生命健康是一切的基础和前提，但各种意外伤害和突发急症却时刻威胁着我们的生命健康，我们永远不知道明天和意外哪一个会先来。因此，每一个人都要具备保障生命健康安全的基本技能——急救。下面就一起来了解一些基本的应急救护知识吧。

异物入眼

1.频繁地眨眼，用泪水将异物冲出，或用纯净水冲洗眼睛，切忌揉眼

2.使劲地咳嗽或打喷嚏，大多数情况下，细小灰粒会随着眼肌的活动滑出眼外

3.将上下眼皮翻开，请旁人用蘸凉开水的湿棉签或干净手绢轻拭出异物。

流鼻血

1.用水简单清洗，身体微前倾，不要仰头，手指紧捏鼻翼五至十分钟

2.用纱布或者纸巾轻轻塞住鼻孔

3.用碎冰，或者包着冰块的湿毛巾冷敷鼻梁和颈部

4.双手抬举降低血压，保持挺直不要躺下

鱼刺卡喉

1.如果是小鱼刺，并且张嘴就能看到它，可以让人帮忙，用镊子轻轻夹出来，或者尝试咳嗽，让气流的冲击力把鱼刺带出来，也可以仰头用清水咕噜咕噜漱口，把水连带鱼刺一起吐出来

2.但如果看不到鱼刺的位置，就说明它扎得比较深，最好去医院处理

脚踝扭伤

1.以舒适的姿势坐下，停止脚部活动，不要脱鞋脱袜或触碰按摩伤处

2.24小时内，每隔1小时进行冰敷1次，不能涂抹红花油等活血化瘀的外伤药

3.24小时之后，肿胀范围没有继续扩大可以热敷和涂药按摩

4.用有弹力的绷带适当加压包裹受伤部位，并保持脚部抬高

轻度烫伤

1.用流动的凉水冲洗患处，持续2-3分钟，疼痛较剧烈可在水中浸泡20分钟

2.可用棉签蘸淡盐水消炎，用洁净纸、巾吸干水后，不能用手去抓碰伤口

3.用干净或无菌的纱布或棉质的布类覆盖于伤口，并加以固定，涂擦烫伤药物